IQF Cibuľa nakrájaná na kocky
Popis | IQF Cibuľa nakrájaná na kocky |
Typ | Zmrazené, IQF |
Tvar | Nakrájané na kocky |
Veľkosť | Kocky: 6 x 6 mm, 10 x 10 mm, 20 x 20 mm alebo podľa požiadaviek zákazníka |
Štandardné | Stupeň A |
Sezóna | Február ~ máj, apríl ~ dec |
Vlastný život | 24 mesiacov pri teplote -18°C |
Balenie | Hromadný kartón 1 × 10 kg, kartón 20 lb × 1, kartón 1 lb × 12, Tote alebo iné maloobchodné balenie |
Certifikáty | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC atď. |
Cibuľa sa líši veľkosťou, tvarom, farbou a chuťou. Najbežnejšie druhy sú červená, žltá a biela cibuľa. Chuť tejto zeleniny sa môže pohybovať od sladkej a šťavnatej až po ostrú, korenistú a štipľavú, často v závislosti od sezóny, v ktorej ju ľudia pestujú a konzumujú.
Cibuľa patrí do rodiny rastlín Allium, ktorá zahŕňa aj pažítku, cesnak a pór. Táto zelenina má charakteristickú štipľavú chuť a niektoré liečivé vlastnosti.
Je všeobecne známe, že krájanie cibule spôsobuje slzenie očí. Cibuľa však môže poskytnúť aj potenciálne zdravotné výhody.
Cibuľa môže mať niekoľko zdravotných výhod, najmä vďaka vysokému obsahu antioxidantov a zlúčenín obsahujúcich síru. Cibuľa má antioxidačné a protizápalové účinky a spája sa so zníženým rizikom rakoviny, nižšou hladinou cukru v krvi a zlepšuje zdravie kostí.
Cibuľa, ktorá sa bežne používa ako príchuť alebo príloha, je základnou potravinou v mnohých kuchyniach. Môžu byť pečené, varené, grilované, vyprážané, pražené, dusené, v prášku alebo konzumované surové.
Cibuľu možno konzumovať aj nezrelú, kým cibuľa dosiahne plnú veľkosť. Potom sa nazývajú cibuľkou, jarnou cibuľkou alebo letnou cibuľkou.
Cibuľa je potravina bohatá na živiny, čo znamená, že má vysoký obsah vitamínov, minerálov a antioxidantov a zároveň má nízky obsah kalórií.
Jedna šálka nakrájanej cibule poskytujeDôveryhodný zdroj:
· 64 kalórií
· 14,9 gramov (g) sacharidov
· 0,16 g tuku
· 0 g cholesterolu
· 2,72 g vlákniny
· 6,78 g cukru
· 1,76 g bielkovín
Cibuľa tiež obsahuje malé množstvo:
· vápnik
· železo
· folát
· horčík
· fosfor
· draslík
· antioxidanty kvercetín a síra
Cibuľa je dobrým zdrojom nasledujúcich živín podľa odporúčanej dennej dávky (RDA) a adekvátneho príjmu (AI) podľa stravovacích pokynov pre Američanov.
Živina | Percento dennej potreby u dospelých |
Vitamín C (RDA) | 13,11 % u mužov a 15,73 % u žien |
Vitamín B-6 (RDA) | 11,29–14,77 %, v závislosti od veku |
mangán (AI) | 8,96 % u mužov a 11,44 % u žien |